热搜:
面对背叛如何释怀?2025情感导师六点建议帮你走出阴霾
赣州挽回婚姻(赣州夫妻修复家庭关系)
青春期孩子脾气暴躁易怒自残怎么办?
快捷
▲
首页
心理资讯
人际关系
成长心理
职场心理
婚恋情感
婚恋情感
黄老师的笔记上,我的小组训练学员心沙盘的结构竟然是一副没有双眼的脸图,没有眼睛!第天
…你需要让谁看见?……超级神奇的从结长感隐喻!
我的一次走心的沙盘体验
一张脸,没有眼
沙盘小组训练的张脸第三天,我有幸得到了现场沙盘体验的眼成机会,那种切切实实的沙盘生动感受,让我想写下来,小组训练学员心并且把它铆定住(黄老师的第天教导)。
由于是从结长感临时得到现场沙盘体验教学的机会,所以我对做什么样的节奏沙盘完全没有准备。关于我的张脸核心家庭的一个沙盘,在之前的眼成朋辈训练中已经做过,那算是沙盘我的初始沙盘,被大家点评为“享乐沙盘”,不过确实也做得不痛不痒(防御有多强啊^_^)。这一次决定在黄老师面前做一次沙盘,
来的好像有点突然。假装淡定的去沙盘架挑选沙具,心里完全没底(心想做完沙盘被那个黄老头折磨的滋味肯定不好受)。慢慢悠悠,我的思绪就跟着恍恍惚惚的意识或者无意识走了,慢慢的沙盘上浮现出了我心底的一个场景:沙盘左侧上下各有两座山丘,峡谷中是一座西式的古色古香的别墅(这是我理想中的心理咨询工作室所在地),自带院落,花园小径。两侧的山岭上种着郁郁葱葱的大树(虽然沙盘室的那几棵树不够怎么大,也不够帅气),别墅的周边也被花草包围,气氛安详静谧。庭院中间站着一位捧书的老者,这个自然也就是我了(很多年以后的我),那是一个资深的心理咨询师的形象,我正在院子里专注的研究荣格心理学(不知道那时候有没有研究的明白一点,反正现在是稀里糊涂)。院子走出去,横在面前的是一条发源于上面山岭的小河,河水清清,凉风习习。小河横在沙盘中央,将我的别墅工作室和外面的世界隔开,要想进入我的工作区域,需得通过一座小桥,但是对不起,此桥不通车(禁行标志正对着来路,也顺便正对着黄老师的脸)。桥对面,就是停车场…一个家庭,爸爸妈妈和读小学的儿子,刚刚停好车,准备通过小桥来拜访我。停车场的后面是错落有致的几户人家,中间夹杂着绿树成荫。对了,差点忘记说,那条小河的下游,有一只鸭妈妈带着两只小鸭在戏水玩耍,好不开心,自由自在又安全受保护^_^。
沙盘的内容就这些,刚刚完成,还是有些不痛不痒的感觉,考验黄老师的时候到了,这样的一个沙盘,这样的一个来访者,他会怎么破?
不过,接下来黄老师的工作让我非常叹服。(下方高能!请高血压心脏病注意^_^)
“感觉怎么样”
“挺好的,这是我自己经常会想象的我很多年之后的一个样子……balabala(描述内容即上文所呈现的沙盘,当时心里在嘀咕,这算不算白日梦啊,那可是幻想,安慰剂啊,哈哈,管不了那么多了,看黄老师的了)”
“你做这样的一个沙盘,打算给谁看?”
“给围观学习的小伙伴看,哦,还有给黄老师看(也顾不得出丑了,怎么会问这样一个问题,谁看算谁呗)”
“还有呢?”
“还有?还有…还有,给我自己也看看,(嗯,这种白日梦看多了就会实现,这是什么理论来着)”
“你这一刻感觉好像是一个孩子”(像孩子,我晕,问题能不能不要这么准,我以往很多这样被别人说像孩子的经历,这家伙又从哪里看出来的啊)
“额,是的,我大学毕业找工作,很多次面试我没有搞定,我觉得肯定跟我看起来像孩子有关系,不够成熟,不老练,(想起来都是泪啊)所以,我后来选择了做跟孩子们相关的工作,这样我就把自己像孩子的一面发挥出来,变成了我的优势”
“你很喜欢孩子。”
“是的,天生孩子们的好伙伴,长得像,而且也喜欢孩子们源源不断的新想法,灵感。何况我自己也有孩子,这让我更加喜欢孩子”
“你很喜欢孩子,那你自己这个孩子,谁来喜欢呢?”(疑惑,没听懂,这是什么鬼??)
“你做为一个孩子,你内在的这个孩子,由谁来喜欢呢?”
(语塞,停顿一下吧)“给我点时间,这个问题我要准备一下再回答你。”(心里面已经有些翻腾了,但不知道该怎么说,反正我有权利选择不说)
中间又对我和爸爸之间的教育理念冲突问题作了些工作,我说到跟爸爸因理念分歧开家庭会议、吵架,赶爸爸回山东,后来又把他请回来的时候,心里感受是五味杂尘的,这时候我看黄老师,他给我的感觉是,他紧紧的跟着我的节奏,因为我看到了他也是一样的反应,有感动有笑容又有一点矛盾的心情,这让我感觉被击中了。
“我们看这河里的鸭子,这会让你想到什么”
“鸭妈妈带着两只小鸭在河里玩耍,非常开心。”
………………(沉默了)
“现在能不能把你脑海里正在涌现的念头说出来”
(这一刻又击中了我,你怎么知道我这一刻正好有念头在涌出来)“balabalabala……(我讲了自己跟父母之间的情感的问题,好久没有这么去梳理过或者反思过,这样的一个反思,让我对待父母的不同意见的时候,变得成熟了一些,我在成长了)”
“现在我们再回过头来看看,你这样的一个沙盘,是想让谁看到呢?”(接近尾声了,这个坏老头,又来追问)
“好吧,我想让爸妈看到……”
“好,就让我们停在这里吧。”
(我内心翻江倒海,强忍着没有流泪,不过那个感觉就是流泪的感觉,被自己打动了)
后面看了黄老师的笔记,整理出来我的沙盘的结构竟然是一副没有双眼的脸图,没有眼睛!…你需要让谁看见?……超级神奇的隐喻!
本次沙盘学习后的第二天,我在工作室接待了两个家庭个案,跟孩子的沙盘过程中,我又一次运用了刚刚学过的倾听的技术,跟着来访者的节奏,看沙盘的结构,趁热打铁,感觉不错。
说明:文中有些地方涉及过多私人情感,我用省略号隐掉了,希望不影响整个沙盘小结的阅读,也希望这样的一个总结能给同学们些沙盘游戏的启迪……
相关阅读
攻略列表
12个注意事项让成为一个高情商的人
2025-06-30
在日常的生活中,我们经常会遇到情绪低谷,感觉被生活的琐事压垮,甚至陷入人际关系的泥淖。这种状态,有时候并非来自于外界的巨大压力,而更多地源自内心的情商匮乏。冯亚强在心理咨询中发现,这种情况在各个阶层、
女儿同学关系很好怎么称呼
2025-06-30
导读女儿的同学之间关系很好,这是一件非常值得庆幸的事情。对于这种情况,我们应该怎样称呼女儿的同学呢?以下是一些可能的选择:1. 可以称呼女儿的同学为“小姐妹”或“小姐姐”。这个称呼比较亲密,适用于关系
如何克服分离焦虑症幼儿园
2025-06-30
导读分离焦虑症是一种常见的儿童心理问题,它表现为孩子对离开父母或监护人产生强烈的恐惧感,这会影响他们的日常生活,如上学、社交等。为了帮助幼儿园儿童克服分离焦虑症,我们可以采取以下措施:1.建立安全感幼
孩子多动症跟父母养育方式有关吗?
2025-06-30
导读多动症是一种神经发育障碍,通常由遗传因素和环境因素共同影响而引起。父母的养育方式对孩子多动症的发展可能会有一定的影响,尽管并不是直接的因果关系。以下是父母养育方式可...多动症是一种神经发育障碍,
【沙盘小组训练第三天:从结构到节奏…学员心得】一张脸,没有眼,成长感悟
2025-06-30
黄老师的笔记上,我的沙盘的结构竟然是一副没有双眼的脸图,没有眼睛!…你需要让谁看见?……超级神奇的隐喻!我的一次走心的沙盘体验一张脸,没有眼沙盘小组训练的第三天,我有幸得到了现场沙盘体验的机会,那种切
孩子放学回到家,总是先磨叽一会儿,不先写作业,怎么办?
2025-06-30
导读孩子放学回到家后不愿意先写作业,而是磨叽一会儿,这可能是因为他们感到疲倦、缺乏动力、对作业缺乏兴趣或者想要放松一下。以下是一些建议来处理这种情况:理解孩子的感受:试着理...孩子放学回到家后不愿意
抑郁看哪家心理咨询机构好(推荐哪家机构值得选择以缓解抑郁?)
2025-06-30
导读什么是抑郁症?抑郁症是一种情绪障碍,常表现为心情低落、失去兴趣和快乐感,自我否定和自我评价过低。一些人可能会出现思维迟缓、注意力不集中、疲劳、睡眠不足或过度睡眠,以及体重增加或减轻等症状。找信誉好
如何巧妙地哄好女朋友,化解情侣吵架分手的危机
2025-06-30
情侣之间的吵架和分手危机是常见的,但是如果我们能够巧妙地哄好女朋友,化解这些危机,就能够维持一段健康稳定的感情。下面将介绍一些方法来帮助你巧妙地哄好女朋友。1. 倾听和理解在吵架时,最重要的是倾听和理
女人不爱了还能挽回吗?如何挽回绝情女生?
2025-06-30
女人不爱了还能挽回吗?如何挽回绝情女生?女人不爱了并不代表着你就没有了机会挽回,只能说明你该和过去那个让她不爱了的自己告别了,通过改变让她接纳你。一、为什么会不爱了?情感专家康纳先生说过,从根本上来
初中生玩游戏成瘾是一种精神疾病吗?父母应该怎么办?
2025-06-30
导读初中生玩游戏成瘾是一种精神疾病吗?父母应该怎么办?当今社会,网络游戏和移动应用游戏已变得越来越流行,但是一些初中生开始沉迷于游戏,有时会影响正常的学习、生活习惯,甚至会造成...初中生玩游戏成瘾是
挽回的信息(如何成功挽回失去的爱情?)
2025-06-30
导读如何成功挽回失去的爱情?失去爱情是一种痛苦和无助的感觉,但是挽回失去的爱情可能是一个有可能解决所有问题的办法。挽回一段关系需要努力、失望的过程,但是它也可能是成功的。了解自己的情感解决问题的第一步
“网传自闭症儿童地铁内吃东西遭老人谩骂”家长如何保护自闭孩子
2025-06-30
导读家长在教育自闭症儿童时,应该告诉他们一些保护自己的方法。以下是一些建议:认识自己的身体边界:家长可以教导自闭症儿童认识自己的身体边界,即了解哪些部位可以被别人接触,哪些部...家长在教育自闭症儿童
女生坠入爱河秘籍:如何激发恋爱感觉?妙招助你把握心动时刻
2025-06-30
爱情是一种令人陶醉、美妙又神秘的体验,它让人感受到生命中最深刻的情感。对于女生而言,陷入爱情是一件非常幸福的事情。要想让女生陷入爱情,以下是一些关键的瞬间和举动。1. 第一次见面:男生展现出自信、幽默
关注自闭症儿童:儿童自闭症的表现有哪些?
2025-06-30
导读关注自闭症儿童:儿童自闭症的表现有哪些?儿童心理咨询师答疑:儿童自闭症(Autism Spectrum Disorder,ASD)是一种发展性神经系统障碍,它可能在出生时就存在,也可能在婴儿期/幼
抑郁案例分析(解析一个抑郁患者的经历及治疗方法)
2025-06-30
导读抑郁案例分析抑郁症是一种常见的精神疾病,通常表现为情感低落、兴趣减退、嗜睡等症状。下面我们将介绍一个抑郁患者的经历及治疗方法。患者的经历王先生,今年30岁,在一家大型企业工作,婚姻美满,没有子女。
青少年心理:孩子比较胆小社恐,该不该给他报一些运动类兴趣班?
2025-06-30
导读孩子比较胆小和社交恐惧可能是由多种因素引起的,包括遗传、环境、家庭背景、个性等。运动类兴趣班对于一些孩子来说可能是一种很好的选择,但是并不适用于所有孩子。以下是一些...孩子比较胆小和社交恐惧可能
如何向公婆巧妙开口?六大神技助你轻松应对要钱难题
2025-06-30
儿媳与公婆之间的经济交流是一门需要谨慎处理的家庭艺术。妥善处理这一问题,不仅关乎金钱的得失,更关乎家庭关系的和谐与否。当儿媳需要向公婆请求经济援助时,她应注重几个关键方面,以确保事情能够顺利进行。一
青少年心理障碍:怎样帮助孩子克服社交恐惧症问题?
2025-06-30
导读社交恐惧症是一种常见的心理障碍,许多孩子在面对陌生人或社交场合时会感到紧张、害怕和不安。这种问题不仅会影响孩子的社交能力,还可能对他们的自尊心和心理健康造成负面影响...社交恐惧症是一种常见的心理
单亲家庭的孩子早恋怎么办?
2025-06-30
导读当单亲家庭的孩子出现早恋问题时,以下是一些建议:建立良好的沟通和信任:与孩子建立开放的沟通渠道,让他们感到被理解和支持。鼓励他们分享自己的感受和困惑,并愿意倾听他们的想...当单亲家庭的孩子出现早
孩子放学回到家,总是先磨叽一会儿,不先写作业,怎么办?
2025-06-30
导读孩子放学回到家后不愿意先写作业,而是磨叽一会儿,这可能是因为他们感到疲倦、缺乏动力、对作业缺乏兴趣或者想要放松一下。以下是一些建议来处理这种情况:理解孩子的感受:试着理...孩子放学回到家后不愿意
小编推荐
婚恋情感
准大学生”当心“理想间歇”,
2025-06-30
成长心理
同学之间相处不累才是最好的关系,青少年不可忽视自己的心理感受
2025-06-30
职场心理
对孩子比较严厉,错了就打不改正就骂,能教好孩子吗?
2025-06-30
职场心理
治疗儿童焦虑症恐惧症最常用的心理学方法有哪些?
2025-06-30
职场心理
我可以不知道,成长感悟
2025-06-30
猜你喜欢
职场心理
伤了一个女人的心怎么挽回?用这三招挽回女人心
2025-06-30
成长心理
挽回的信息(如何成功挽回失去的爱情?)
2025-06-30
人际关系
当孩子遭遇社交难题,父母要了解青少年心理,做到这几点
2025-06-30
职场心理
孩子多动症跟父母养育方式有关吗?
2025-06-30
人际关系
原生家庭对一个人的影响有哪些 会导致哪些心理问题
2025-06-30
如果觉得快捷不错,还请把快捷分享到你的微信好友、朋友圈、微博等,万分叩谢
「**」重庆盛羽承为你提供,,,,等 http://www.xwlvfxc.com/
点我复制链接
俺也是有底线滴
© 2023 重庆盛羽承 版权所有
渝ICP备2023003508号-52
http://www.xwlvfxc.com/
心理资讯
职场心理
婚恋情感
✔
成长心理
婚恋情感